«Если знаешь противника и знаешь себя,

то можешь сражаться хоть сто раз,

всё равно победишь.

Если не знаешь противника, но знаешь себя,

то один раз победишь,

один – потерпишь поражение.

Если же не знаешь ни противника,

ни самого себя, каждый раз, сражаясь,

потерпишь поражение.

Будь серьёзен, но гибок;

уступи, чтобы не стать жертвой.

Победить не сражаясь, -

вот высшая цель воина».

Сунь-цзы (яп. Сонобуси)

(VI или, по другим источникам, IV век до н. э.)

Вновь я хотел бы подчеркнуть важность этих древних принципов. Этим я надеюсь прояснить всю неразбериху, касающуюся правил полярности и теории течения [энергии ки] по меридианам. Поскольку этот закон оказывает влияние на всех людей, нужно тренироваться рано утром, когда ки пребывает в покое.

Если все люди овладеют этими методами, станет меньше насилия. Если знаешь кого-либо, кто обладает этим особым мастерством, проси его научить тебя. Награда, получаемая в результате тренировки, неизмерима для тех, кто сохраняет прилежание и следует правильному пути. Однако это не относится к людям с дурным характером.

Когда тебе приходится драться, теория и приемы должны быть едины; побеждает тот, кто лучше подготовлен. Когда схватываешься с врагом, отвечай инстинктивно. Движения должны быть быстрыми и материализовываться без раздумий. Никогда нельзя недооценивать противника.

Следи за тем, чтобы не тратить силы на ненужные движения. Если заметишь или создашь раскрытие, немедленно воспользуйся им. Если он побежит, преследуй, но будь готов [встретиться с ловушкой], ожидай неожиданное и не расслабляйся. Ты должен оценивать все во время боя.

Помни, что борьба – вовсе не баловство! Едва ты увидишь зазор, устремляйся туда. Едва ты увидишь, что противник дал слабину, наседай на него. Важен лишь верный расчёт. Поэтому всегда стремись мысленно сохранять контакт с противником.

Пусть случайные зрители потешаются, видя, как мелочен я, поминутно поглядывая то вверх, о вниз, то налево, то направо и следя за всеми движениями противника. Но именно это и есть искусство ближнего боя.

По правилам надлежит внезапно ринуться в ответную атаку. Если она достигла цели, следует решительно взяться за противника, давшего слабину. Как только он раскроется, нанеси ему удар. После удара уклонись, а затем снова приближайся к нему. Правило гласит, что надо попеременно приближаться к противнику и отступать от него. Пусть движения рук напоминают взмахи крыльев бабочки, а движения ног – действия рыбака, на удилище которого трепещет рыба.

Сильные и неистовые, как дикие тигр и волк, должны мы быть в поединке.

Крайне важно постичь, как применяют силу, понять закон сочетания твёрдости и мягкости, как того требует подлинная жизнь. Твёрдость перетекает в мягкость; мягкость перетекает в твёрдость. Где пресекается твёрдость, выступает мягкость. Тело клонится из стороны в сторону; ноги переступают с места на место, перенося тело, - так ты можешь проникнуть в тысячу ворот. Однако законы атаки и отступления нельзя постичь обычными чувствами.

Кто-нибудь может увидеть твое боевое мастерство и сравнить со своим. Однако помни, что каждый поединок - особый, поэтому отвечай в соответствии с меняющимися обстоятельствами и возможностями. Используй движения вправо-влево, вверх-вниз во все мыслимые врата нападения и защиты. Избегай применять сложную защиту и помни, что базовая техника и чувство здравого смысла [помогут тебе] пройти длинную дорогу. Я не могу в должной мере выразить важность использования раскрытия, но не забывай, что противоположное относится и к тебе; всегда сознавай те раскрытия, которые ты представляешь противнику.

Если противник схватит тебя выше пояса, используй руки подобно «порхающим бабочкам». Если тебя атакуют ниже пояса, используй руки чтобы подцепить его «подобно трепещущей рыбе в воде». Если столкнулся с противником, ты должен выглядеть столь же уверенным и могучим как волк или тигр, преследующий свою добычу.

Хорошо изучи принципы «жесткого» и «мягкого» и постигни их применение в физической и метафизической сферах. Будь гибок, встречаясь с силой (будь также человеком скромным и терпимым), но используй силу для одоления противоположного (будь прилежен в следовании справедливости).

Чем больше тренируешься, тем лучше узнаешь себя. Всегда используй круговое движение с севера на юг и не забывай, что в мягкости есть сила. Никогда ннельзя недооценивать противника и использовать больше силы, чем абсолютно необходимо для обеспечения победы, иначе сам проиграешь. Это и есть принципы древнего закона.

1. Язык тела и обманные движения важны в бою. «Читай» своего противника и создавай раскрытия.
2. Разрушая равновесие противника - «Ю», ты получаешь больше возможностей для победы. Осознание и восприятие - это могучее оружие.
3. Если тебя атакуют спереди, вспомни о нападении на пах.
4. Когда защищаешься от захвата за волосы сзади, осядь вниз и резко обернись, руки должны защищать лицо, потом бросайся на [противника], выводя его из равновесия.
5. Если кто-то попытается отдавить тебе ногу, будь готов защищаться при помощи рук.
6. Если кто-то сильно тянет тебя за волосы, нападай на сустав большого пальца руки и свали [противника] наземь.
7. Низкие контратаки - это правильный [ответ] на высокую атаку.
8. Используй высокие контратаки в ответ на низкие атаки.
9. Стратегия очень важна, когда имеешь дело с бойцом, хорошо бьющим ногами. Не ограничивай себя лишь попытками вывести его из равновесия. Старайся предвидеть его намерения, перехватывай удар ногой и подцепи его ногу.
10. Немедленно используй преимущество, когда противник волнуется, чересчур возбуждается или приходит в смятение, постоянно оценивая его состояние.
11. Когда на тебя нападают сзади, используй свое «чувство касания» и язык его тела, чтобы предвидеть намерения [противника]. Всеми силами старайся зайти в тыл противнику.
12. Если хочешь напасть на восток, снаачла сделай движение на запад. Никогда не раскрывай свои подлинные намерения. Если ты решишь двигаться по прямой линии, знай, что у тебя за спиной.
13. Если противник кусает тебя, немедленно атакуй его горло.
14. Когда тебя душат, контратакуй ударом по ушам или бей глубоко в ребра.
15. Когда уклоняешься от топчущего удара, сделай шаг в сторону и контратакуй тем же приемом.
16. Никогда не [пытайся] проводить прием, когда твое равновесие нарушено, поскольку подготовленный боец почти наверняка воспользуется этой ситуацией.
17. Превосходный стратег применяет в свою пользу атаки на разных уровнях, а не одиночные удары руками и ногами.
18. Если кто-то захватывает твою одежду, нанеси ему удар коленом.
19. Вдох характеризует мягкость, а выдох - жесткость. Всегда сознавай это равновесие и применяй себе на пользу.
20. Сохраняй равновесие во время и после броска, так как это чрезвычайно важно, чтобы продолжить [атаку] добивающим ударом.
21. Особенно внимательным нужно быть, вступая в бой с противником, использующим метод «пьяного кулака», поскольку [такой боец] непредсказуем. Этот необычный стиль применяет очень обманчивые перемещения ног и включает в себя безграничное [множество] приемов.
22. Хотя низкая стойка противника может снизить его подвижность и мешать применению ударов ногами, будь осторожен, поскольку она повышает силу [ударов] руками. Старайся вклиниться внутрь высокой стойки противника.
23. Когда наносишь высокие удары, существует некоторая опасность для тебя, особенно же - для твоих половых органов. Следи, чтобы не наклоняться чересчур вперед и не отклоняться чересчур назад и все время защищай свои гениталии.
24. Если зацепишь ногу противника своей ногой, немедленно бей рукой. Затем брось руки сверху вниз, выдергивая ноги [противника] из-под него.
25. Если тебя свалили на землю, всеми силами старайся поразить противника в пах.
26. Если кто-то обхватит тебя сзади поверх твоих рук, разбей ему лицо своим затылком, прежде чем перейти в контратаку.
27. Верный способ предотвратить убийство людьми друг друга в драке - это напасть на артерию на шее.
28. Если противник бросается на тебя и оюхватывает нижнюю часть тела, используй обе руки для шлепка по ушам или атакуй его макушку.
29. Если хочешь свалить противника наземь, продолжай двигаться и, перед тем как начать бросок, сделай обманное движение в «его тень».