На первую часть вашего письма отвечу цитатой из книги Шимабукуро Сэнсэя:
«В настоящее время на смену ударам «НУКИТЭ-ЦУКИ», «ХИРАКЭН-ЦУКИ» и «СЁКЭН-ЦУКИ» пришли удары обычным кулаком «СЭЙКЭН», а вместо «СОКУСЭН МАЭ-ГЭРИ» чаще стал применяться круговой удар подъёмом стопы
«МАВАСИ-ГЭРИ». Изменились и комбинации приемов защиты и нападения: в настоящее время бойцы чаще применяют лёгкие отбивы, после которых следует быстрое сближение с противником и быстрая
контратака.
По всей видимости, эти изменения связаны со спортизацией каратэ Уэчи-рю, и мы можем лишь с сожалением констатировать, что Уэчи-рю, будучи вовлечено в бурю спортизации, не избежало трансформации в
легковесную игру в пятнашки.
Если вы посвятите совершенствованию в каратэ всю жизнь, вы увидите, что участие в соревнованиях - это всего лишь один отрезок жизни, и в какой-то момент времени у Вас возникнет потребность вновь
стать НАСТОЯЩИМ каратистом Уэчи-рю с тяжелыми ударами и крепким телом».
С уважением,
Горбунов Игорь Валерьевич
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»,
Кайчо «Россия Уэчи-рю Каратэ-до Рэнмэй»
Что касается методики укрепления пальцев с целью их подготовки к нанесению ударов «НУКИТЭ ЦУКИ»:
1. Начинаем с отталкивания раскачивающегося мешка или падающего на вас партнера с помощью «МОРОТЭ-НУКИТЭ-ЦУКИ»
2. Далее наносим удары кончиками пальцев в ведёрко с сушёным горохом. Начинаем с простого мягкого и плавного вдавливания пальцев в горох, постепенно увеличивая скорость и силу протыкающего движения,
доводя до полноценного удара.
3. Отжимаемся от стены - кисть в форме «ХИРАКЭН», а далее - «НУКИТЭ», впоследствии - от стола, стула и постепенно доходим до отжиманий от пола.
4. Протыкаем и сжимаем теннисный мячик кончиками пальцев.
5. Глубоко и правильно прорабатываем ката «САНЧИН» - не просто выполняя ката раз в день, а многократно прорабатывая каждое техническое действие, соблюдая правильность траектории, дыхания,
концентрации сознания, своевременность напряжения и расслабления.
6. Наносим легкие удары в гибкую макивару.
7. Начинаем с разбивания широких и тонких досок.
Если не торопиться и не перегружать суставы и кончики пальцев, прислушиваясь к своему организму (боли в суставах быть не должно), то при ежедневных занятиях за год - два тренировок Вы сможете
достойно укрепить пальцы, не вредя своему здоровью.
Но при этом нужно исключить потребление алкоголя (вымывает кальций), нажимать на холодец, рыбу, возможно потребление БАД поддерживающих хрящевые и костные ткани.
Мои пальцы гибкость и чувствительность не утратили, так как ударная нагрузка ложиться не на подушечки пальцев, а на участки под ногтями (посмотрите пальцы левой руки гитаристов).
С уважением,
Горбунов Игорь Валерьевич
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»,
Кайчо «Россия Уэчи-рю Каратэ-до Рэнмэй»
Дело в том, что меня очень смущает факт преобладания в Уэчи-рю ударов кончиками пальцев: вроде удар нуките один из самых эффективных в реальном бою, но так трудно его выполнить! Как ни стараюсь, а
первые фаланги в момент контакта всё стремятся согнуться либо вверх, либо вниз.
Меня очень впечатлило видео с Вашим тамешивари нуките. Если можете, поделитесь Вашей личной методикой укрепления пальцев и как долго Вы шли к такому результату. И хотелось бы узнать, как тренировки
отразились на подвижности Ваших пальцев, насколько они утратили гибкость и чувствительность (если утратили, конечно).
Заранее благодарен за ответ.
С уважением, А.Кияшко.
#15
Герш(Tuesday, 25 May 2010 20:40)
Большое спасибо за вразумительные и исчерпывающие ответы на заданные вопросы. Жил бы ближе, приехал бы пожать руку:)
С уважением,
Герш.
Уважаемый Герш!
На сервере были проблемы – сразу ответить не мог.
То упражнение, которое Вы описали – это продвинутая форма КОТЭ-КИТАЭ (набивка предплечий), позволяющая, также, вырабатывать чувство дистанции.
У М. Стюарта это дано в боевом осмыслении. Мы выполняем подобные упражнения в разных вариациях – в зависимости от той цели, которую ставим перед собой каждый раз. Если это набивка – в формате КОТЭ
КИТАЭ, если боевое применение – в формате ОЁ.
Упражнения «Липкие/Толкающие руки» призваны выработать адекватные реакции на изменение ситуации в ближнем бою, где визуальный контакт подменяется или дополняется контактом тактильным, когда нет
времени на осознание и принятие решения.
Окинавские методики зачастую являются калькой китайских, но лишь с поверхностным, на мой взгляд, пониманием последних (с упором на одну лишь составляющую упражнения). Однако их общность
очевидна.
С другой стороны, окинавское каратэ проповедует принцип: «ЧЕМ ПРОЩЕ – ТЕМ ЭФФЕКТИВНЕЕ!» Что касается изощренных комбинаторных решений, то, как сказал один из моих учеников: «… даже в хаотических
движениях обезьян можно увидеть боевые движения…». От себя же добавлю – увидеть можно, можно повосторгаться, но в бою, в условиях стресса повторить их нельзя!
В конечном счете, всё зависит от того, что вы хотите: поупражняться в зале, давая работу своим телу и интеллекту (причем больше интеллекту) или подготовить себя к реальному бою. В последнем случае:
КИХОН, КАТА, КУМИТЭ, КОТЭ-АСИ-ХАРА КИТАЭ.
С уважением,
Горбунов Игорь Валерьевич
Шихан, 5-й Дан, Уэчи-рю Джиссен Каратэ-до
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»
Остались силы - тогда ещё и упражнения на чувствование противника и выработку специфических (боевых) реакций на изменение ситуацию.
Что само по себе становиться лишь приятным, но бессмысленным времяпровождением с точки зрения БОЕВОГО искусства без:
• шлифовки базовой техники, загнанной в рефлекторность реакций с помощью многократности повторения - КИХОН,
• отработки идеальных и простых решений при визуализации противника – КАТА,
• отработки идеальных и простых решений с движущимся противником – БУНКАЙ,
• поиска новых применений идеальных и простых решений с движущимся противником – ОЁ,
• парной работы для закрепления полученных навыков с движущимся противником или противниками – КУМИТЭ (во всех его видах),
• подготовки тела к ударной работе - КОТЭ-АСИ-ХАРА КИТАЭ.
«ЧЕМ ПРОЩЕ – ТЕМ ЭФФЕКТИВНЕЕ!»
Само же упражнение можно увидеть на нашем сайте, пройдя по ссылке:
http://uechiryukarate.jimdo.com/боевое-каратэ-школы-уэчи/методики/китаэ-и-какиэ/
(второй ролик)
Или напрямую:
http://www.youtube.com/watch?v=a8Ig1bECtUQ&feature=player_embedded
С уважением,
Горбунов Игорь Валерьевич
Шихан, 5-й Дан, Уэчи-рю Джиссен Каратэ-до
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»
#12
Kon Ai LEE(Thursday, 25 March 2010 14:29)
Поздравления от всех учеников и учредителей Лиги Изучения воинских Искусств Сэнсею Горбунову Игорю Валерьевичу за проделанную работу по продвижению Лиги на мировой уровень и ,успешно сделанный первый
шаг, к приобщению к историческим корням стиля.
#11
Герш(Friday, 19 March 2010 11:18)
Уважаемый, Игорь Валерьевич
Благодарю за ответ и за хлопоты, которые взяли на себя в связи с этим, обращаясь к СОКЭ.
В принципе, многое мне стало понятно, но если не возражаете, я попытаюсь уточнить еще один аспект этого.
«На пальцах» объяснять это нелегко. Может Вам доводилось видеть фильм Марка Стюарта «Пангай ноон Уэчирю». Там показаны элементы техники, один из вариантов которого, примитивно можно было бы описать
так: на удар цуки противника выполняется блок изнутри одноименной руки, потом блок изнутри разноименной рукой, после – надавливание в локоть сверху одноименной рукой и в завершение собственный цуки.
Прорабатывается это и в вариациях, - обрывая цепочку то после третьего, то после второго, а то и после первого движения. Это как бы наведения моста. Еще рассматриваются варианты продолжения атаки
локтем, коленом , опрокидыванием. А так же варианты, на случай, если контратака не проходит.
Я так подробно это прописываю, чтобы Вы могли максимально понять, о чём я говорю. Какиэ в версии Хигаонна Морио, как я понимаю, имеет другую направленность. К трению, которое встречается в «какиэ»
Уэчирю это тоже отдаленно относиться. С Чисао я слишком мало знаком, но по тому, что видел, подобные идеи там точно присутствуют. Если Вы поняли, что я имею в виду, прошу ответить, используете ли и
Вы такого рода тренинг.
С уважением
Герш.
Ваш вопрос, во избежание смешения традиционных методик и моих личных взглядов на совершенствование боевого мастерства, я переадресовал сэнсею Шимабукуро (9-й Дан Уэчи-рю, официальному представителю
Уэчи Канмея (СОКЭ – «глава семьи») в Европе), учеником, которого я имею честь быть сейчас.
Вот его ответ полученный мной по телефону:
«В Уэчи-рю направления СОКЭ упражнения внешне схожие с практикой КАКИЭ/ЧИСАО являются частью КОТЭ КИТАЭ и представляют собой скорее натирание предплечий, а не проработку неких техник. Тояма сэнсэй
(учеником, которого был сэнсей Шимабукуро) говорил: «Если на тренировке остались время и силы для каких либо ещё практик, то всем им лучше предпочесть ДЖИЮ КУМИТЭ!»
В других направлениях Уэчи-рю могут быть другие подходы и методы».
От себя добавлю, что мы со старшими учениками дополнительно практикуем и версию КАКИЭ Годзю-рю показанную Хигасионна Морио, но в более мягком варианте, и ЧИСАО из Юнчунь Цюань, который я изучал
ранее.
С уважением,
Горбунов Игорь Валерьевич
Шихан, 5-й Дан, Уэчи-рю Джиссен Каратэ-до
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»
#9
Герш(Thursday, 11 March 2010 13:18)
Игорь Валерьевич!
Если не сложно, могли бы Вы просветить в отношении той части тренинга, которая выполняется из положения соединенных рук (некий аналог Какэвадза в Годзюрю или Чисао в Винчункуен). Как это называется в
Уэтирю? И есть ли какие-то базовые этапы в этом процессе?
С уважением,
Герш В.
Уэчи Канэи показывает два варианта с поворотом и направо и во втором случае налево.
Как мне объясняли, 2-й вариант - создан самим Уэчи Канэи для исполнения с САИ. (Кроме этого существует множество других вариантов)
Но есть и другая версия - поворот через правое плечо ЯН-ский (символизирует ЖЕСТКОСТЬ), а через левое ИНЬ-ский (символизирует МЯГКОСТЬ).
Здесь уже начинается погружение во внутреннюю работу и от поворота зависит алгоритм НАПРЯЖЕНЯ / РАССЛАБЛЕНИЯ.
Меня обучали первой версии, говоря, что она лучше для моего энерго-типа. Это как "СВАСТИКА" с концами загнутыми вправо или влево или «ФУТАЦУ ДОМОЭ» или «МИЦУ ДОМОЭ», см.:
Горбунов Игорь Валерьевич
Шихан, 5-й Дан, Уэчи-рю Джиссен Каратэ-до
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»
#7
Михаил(Saturday, 11 July 2009 14:41)
Спасибо, уважаемый Игорь Валерьевич! А ведь Вы - на все сто процентов оказались правы - просто я потерял уверенность в себе после такого поражения. Надо все по крупицам восстанавливать!.. Спасибо,
дорогой. Счастья, здоровья и успехов Вам во всем.
Уважаемый Михаил!
Вы не оставили Вашего e-mail адреса, так что отвечаю Вам открытым письмом через сайт.
Я, к сожалению, не являюсь психотерапевтом, поэтому мои рекомендации не претендуют на некую научность и не являются прямым руководством к действию. Однако, безусловно, постараюсь Вам помочь, не
смотря на то, что у меня слишком мало информации о природе Вашего страха, о его воздействии на Вас и т.п.
Во-первых – если Вы нашли в себе смелость написать, то страх Вас не совсем парализует – это уже хорошо.
Во-вторых – страх это проявление инстинкта самосохранения (одного из первичных инстинктов человека), так что в самом страхе ничего плохого нет. Герой не тот, кто не боится, а тот, кто умеет свой
страх преодолеть!!! Не боятся только идиоты или люди отключившие инстинкт самосохранения потреблением различных средств (спецсредства, наркотики, алкоголь и т.п.) – намеренно или по глупости!
В-третьих – Вы как бывший сотрудник милиции прекрасно знаете, что для нашего правопорядка в нанесении телесных повреждений виноват тот, кто остался стоять, а не агрессор / злодей / злоумышленник в
единственном числе или группа лиц!
Да и древние говорили: «Неуязвим тот, кто в определенное время не находится в определенном месте!» - голову из под удара убирай, ночью в городской парк не ходи! Лучший бой - несостоявшийся бой. Это
уже ставшее банальным высказывание нужно понимать как то, что всегда найдется тот, кто сильнее Вас, что не следует испытывать судьбу, а уж тем более её дразнить.
Надеюсь в отношении «страха» я Вас несколько успокоил.
Другое дело, если «страх» Вас парализует, и Вы не можете пошевелиться при возникновении угрозы Вам и Вашим близким (это, пожалуй, единственные кого нужно защищать безоглядно на закон или на любые
другие последствия).
Тут, пожалуй, нужно обратиться к психотехникам древних воинов – славян, викингов, самураев. Корень страха – не боязнь боли (после третьего пропущенного удара боли не чувствуешь, если только это не
пытка), а страх смерти. Но ведь мы все смертны и когда придет наш час, уйдём в мир иной, пустоту, переродимся – каждому своё – по вере его. Кроме того есть страх немощи – инвалидности. Здесь уж тем
более нужно идти до конца. Злоумышленники в любом случае свою жертву сделают инвалидом. Немощь страшнее смерти, тем более смерти достойной – в бою!!! Другое дело, что бой принимать нужно лишь тогда,
когда абсолютно уверен в своей правоте!!! Тогда и страха не будет!!! «Сильнее тот за кем ПРАВДА» - а значит, шансы в бою уже равны.
Далее следуют физическая, техническая и тактическая подготовка. Выработка привычки к боли от пропущенных ударов, через практику набивки («железной рубашки»). Наработка уверенности в эффективности
собственных действий, посредством укрепления ударных поверхностей, управления дыханием, совершенствования технического и тактического мастерства. Ну и, прежде всего, постоянное развитие
психологической устойчивости!!! Всё это дают занятия УЭЧИ-РЮ ДЖИССЕН КАРАТЭ-ДО!!!
С уважением,
Горбунов Игорь Валерьевич
Шихан, 5-й Дан, Уэчи-рю Джиссен Каратэ-до
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»
#4
Михаил(Tuesday, 07 July 2009 17:20)
Уважаемый Игорь Валерьевич. Долго раздумывал и обращаюсь. К ВАМ, именно к ВАМ! В детсве и в юности - был неплохим боксером...В 27 лет ( во время работы в УГРО ) бандиты отделали так, что полтора
месяца пролежал в больнице... Сейчас - страх, неуемный страх от одной мысли о бое! Подскажите, как быть. Противно ощущать себя трусом. Помогите,пожалуйста...
Согласен - ездить на Окинаву за знаниями - не самый разумный путь(мягко говоря). Для меня же гораздо больше стоит высокая оценка нашего мастерства и подхода к практике каратэ данная Ю.
Федоришеным!
Могу сказать, что восточная методика обучения практически исключает получение ответа Учителя на вопросы ученика - все ответы ищи сам, тогда это будут твои открытия и твой путь, а моим путем иду
только я cам. Только проходя ученичество год из года рядом с Учителем можно получить реальные знания (а можно и не получить). Обучение идет "от сердца к сердцу". А на Окинаву съездить - это как в
Иерусалим или Мекку - лишь прикоснувшись к святыням просветления не получишь!
1. Для эффективного семинарского обучения нам необходимы 1-2 дня в месяц (возможно в 2-месяца) при Вашей усердной проработке заданных упражнений дома.
2. С чего начать и что Вам давать зависит от того что и как Вы умеете. Если Вы достаточно владеете техниками и принципами Юнчунь-Цюань (Винчун) и Киокушин БУДО (а не его современной - спортивнаой
версии) Каратэ, то обучение пойдет легко и 1 раз в два месяца вполне достаточно. Однако если заданный материал не усвоен или проявляются некорректные навыки, укоренившиеся ранее при обучении по
книгам и видео - передача нового материала - откладывается вплоть до полного и правильного усвоения данных ранее принципов и техник.
3.1. Прибытие в Субботу утром - день мы с Вами занимаемся отработкой материала данного ранее, кроме того Вы присутствуете (ассистируете – если готовы) на моих индивидуальных занятиях с другим
учениками в моем ДОДЗЁ. Таким образом Вы осваиваете (совершенствуете) технику и тактику боя, а также методику преподавания.
(В Субботу же вечером или Воскресенье утром мы можем продолжить наши занятия у меня в ДОДЗЁ или поехать в "Московский КОДОКАН" на открытый татами спортивных Киокушинкаевцев или к ребятам из Косики
каратэ, ТсуШинГен (Микст-Файт) или Ашихара Каратэ - опробовать все полученное на практике).
3.2. На второй день - т.е. в Воскресенье днем мы анализируем ошибки предыдущего дня и нарабатываем новый материал для последующей "домашней работы".
Вечером в Воскресенье убытие домой.
4. Посещение "Московского КОДОКАНа" - руб 90 минут.
5. Переночевать можно у меня в ДОДЗЁ. Обед и ужин в Субботу, завтрак и обед в Воскресенье - со мной. Постой (постельное белье) и столование обойдутся в руб. в каждый приезд. (Можно, конечно,
остановиться в Гостинице "Турист" и питаться в фаст-фуде). Уборка в ДОДЗЁ на нас с Вами.
6. У нас - не оплата занятий, а членские взносы - для разных категорий учеников - разные.
7. В конечном счете, всё зависит от Вашего желания получить знания.
8. По e-mail согласуем дату Вашего приезда. Координаты "Московского
КОДОКАНа" и дни и время когда я там - найдете на сайте
http://uechiryukarate.jimdo.com/
на "Странице Предселателя".
Мой телефон: 8 926 208 14 06
С уважением,
(обращаю Ваше внимание на то, что я не писатель и предпочитаю действие пустому сотрясанию эфира).
Горбунов Игорь Валерьевич
Низкий поклон ВАМ Игорь Валерьевич. Спасибо за желание помочь нам. Очень приятно сознавать, что не перевились ещё в России отзывчивые люди. Да, предложенные ВАМИ условия нам приемлемы, проблема лишь
в том, что видимо приезжать на занятия придётся мне одному (я объяснял в прошлом письме, как сложно обстоят дела у нас в Саранске с финансами). Хотелось бы уточнить- Сколько стоит вступительный и
ежемесячный взносы, сколько семинары и аттестации. Извините за непомерное любопытство, но нам необходимо примериться, по силам ли они будут нам. Так же хотелось узнать как добраться до ВАС в Москве и
как обстоят у ВАС дела с проживанием людей приезжающим к ВАМ из других городов, для меня это важно, так как знакомых и родственников в Москве у меня нет.
P.S. Я работаю в типографии и у меня есть возможность приготовить ВАМ подарок, к нашей встрече. Что бы ВАМ хотелось?, визитки, может быть какие нибудь плакаты с изречениями, для ВАШЕЙ школы. Всё, что
может предложить типография своим заказчикам, то и я могу предложить ВАМ. Подумайте и сообщите.
С поклоном к ВАМ, Алексей
Александр (Friday, 12 November 2010 21:39)
Большое спасибо, Игорь Валерьевич, за исчерпывающие ответы!
Горбунов Игорь Валерьевич (Friday, 12 November 2010 16:14)
Уважаемый Александр!
На первую часть вашего письма отвечу цитатой из книги Шимабукуро Сэнсэя:
«В настоящее время на смену ударам «НУКИТЭ-ЦУКИ», «ХИРАКЭН-ЦУКИ» и «СЁКЭН-ЦУКИ» пришли удары обычным кулаком «СЭЙКЭН», а вместо «СОКУСЭН МАЭ-ГЭРИ» чаще стал применяться круговой удар подъёмом стопы «МАВАСИ-ГЭРИ». Изменились и комбинации приемов защиты и нападения: в настоящее время бойцы чаще применяют лёгкие отбивы, после которых следует быстрое сближение с противником и быстрая контратака.
По всей видимости, эти изменения связаны со спортизацией каратэ Уэчи-рю, и мы можем лишь с сожалением констатировать, что Уэчи-рю, будучи вовлечено в бурю спортизации, не избежало трансформации в легковесную игру в пятнашки.
Если вы посвятите совершенствованию в каратэ всю жизнь, вы увидите, что участие в соревнованиях - это всего лишь один отрезок жизни, и в какой-то момент времени у Вас возникнет потребность вновь стать НАСТОЯЩИМ каратистом Уэчи-рю с тяжелыми ударами и крепким телом».
С уважением,
Горбунов Игорь Валерьевич
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»,
Кайчо «Россия Уэчи-рю Каратэ-до Рэнмэй»
Горбунов Игорь Валерьевич (Friday, 12 November 2010 16:10)
Уважаемый Александр!
Что касается методики укрепления пальцев с целью их подготовки к нанесению ударов «НУКИТЭ ЦУКИ»:
1. Начинаем с отталкивания раскачивающегося мешка или падающего на вас партнера с помощью «МОРОТЭ-НУКИТЭ-ЦУКИ»
2. Далее наносим удары кончиками пальцев в ведёрко с сушёным горохом. Начинаем с простого мягкого и плавного вдавливания пальцев в горох, постепенно увеличивая скорость и силу протыкающего движения, доводя до полноценного удара.
3. Отжимаемся от стены - кисть в форме «ХИРАКЭН», а далее - «НУКИТЭ», впоследствии - от стола, стула и постепенно доходим до отжиманий от пола.
4. Протыкаем и сжимаем теннисный мячик кончиками пальцев.
5. Глубоко и правильно прорабатываем ката «САНЧИН» - не просто выполняя ката раз в день, а многократно прорабатывая каждое техническое действие, соблюдая правильность траектории, дыхания, концентрации сознания, своевременность напряжения и расслабления.
6. Наносим легкие удары в гибкую макивару.
7. Начинаем с разбивания широких и тонких досок.
Если не торопиться и не перегружать суставы и кончики пальцев, прислушиваясь к своему организму (боли в суставах быть не должно), то при ежедневных занятиях за год - два тренировок Вы сможете достойно укрепить пальцы, не вредя своему здоровью.
Но при этом нужно исключить потребление алкоголя (вымывает кальций), нажимать на холодец, рыбу, возможно потребление БАД поддерживающих хрящевые и костные ткани.
Мои пальцы гибкость и чувствительность не утратили, так как ударная нагрузка ложиться не на подушечки пальцев, а на участки под ногтями (посмотрите пальцы левой руки гитаристов).
С уважением,
Горбунов Игорь Валерьевич
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»,
Кайчо «Россия Уэчи-рю Каратэ-до Рэнмэй»
Александр (Thursday, 11 November 2010 21:00)
Здравствуйте, уважаемый Игорь Валерьевич!
Дело в том, что меня очень смущает факт преобладания в Уэчи-рю ударов кончиками пальцев: вроде удар нуките один из самых эффективных в реальном бою, но так трудно его выполнить! Как ни стараюсь, а первые фаланги в момент контакта всё стремятся согнуться либо вверх, либо вниз.
Меня очень впечатлило видео с Вашим тамешивари нуките. Если можете, поделитесь Вашей личной методикой укрепления пальцев и как долго Вы шли к такому результату. И хотелось бы узнать, как тренировки отразились на подвижности Ваших пальцев, насколько они утратили гибкость и чувствительность (если утратили, конечно).
Заранее благодарен за ответ.
С уважением, А.Кияшко.
Герш (Tuesday, 25 May 2010 20:40)
Большое спасибо за вразумительные и исчерпывающие ответы на заданные вопросы. Жил бы ближе, приехал бы пожать руку:)
С уважением,
Герш.
Горбунов Игорь Валерьевич (Wednesday, 19 May 2010 16:02)
Запоздалый ответ на № 21(начало).
Уважаемый Герш!
На сервере были проблемы – сразу ответить не мог.
То упражнение, которое Вы описали – это продвинутая форма КОТЭ-КИТАЭ (набивка предплечий), позволяющая, также, вырабатывать чувство дистанции.
У М. Стюарта это дано в боевом осмыслении. Мы выполняем подобные упражнения в разных вариациях – в зависимости от той цели, которую ставим перед собой каждый раз. Если это набивка – в формате КОТЭ КИТАЭ, если боевое применение – в формате ОЁ.
Упражнения «Липкие/Толкающие руки» призваны выработать адекватные реакции на изменение ситуации в ближнем бою, где визуальный контакт подменяется или дополняется контактом тактильным, когда нет времени на осознание и принятие решения.
Окинавские методики зачастую являются калькой китайских, но лишь с поверхностным, на мой взгляд, пониманием последних (с упором на одну лишь составляющую упражнения). Однако их общность очевидна.
С другой стороны, окинавское каратэ проповедует принцип: «ЧЕМ ПРОЩЕ – ТЕМ ЭФФЕКТИВНЕЕ!» Что касается изощренных комбинаторных решений, то, как сказал один из моих учеников: «… даже в хаотических движениях обезьян можно увидеть боевые движения…». От себя же добавлю – увидеть можно, можно повосторгаться, но в бою, в условиях стресса повторить их нельзя!
В конечном счете, всё зависит от того, что вы хотите: поупражняться в зале, давая работу своим телу и интеллекту (причем больше интеллекту) или подготовить себя к реальному бою. В последнем случае: КИХОН, КАТА, КУМИТЭ, КОТЭ-АСИ-ХАРА КИТАЭ.
С уважением,
Горбунов Игорь Валерьевич
Шихан, 5-й Дан, Уэчи-рю Джиссен Каратэ-до
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»
Горбунов Игорь Валерьевич (Wednesday, 19 May 2010 16:01)
Запоздалый ответ на № 21(продолжение).
Остались силы - тогда ещё и упражнения на чувствование противника и выработку специфических (боевых) реакций на изменение ситуацию.
Что само по себе становиться лишь приятным, но бессмысленным времяпровождением с точки зрения БОЕВОГО искусства без:
• шлифовки базовой техники, загнанной в рефлекторность реакций с помощью многократности повторения - КИХОН,
• отработки идеальных и простых решений при визуализации противника – КАТА,
• отработки идеальных и простых решений с движущимся противником – БУНКАЙ,
• поиска новых применений идеальных и простых решений с движущимся противником – ОЁ,
• парной работы для закрепления полученных навыков с движущимся противником или противниками – КУМИТЭ (во всех его видах),
• подготовки тела к ударной работе - КОТЭ-АСИ-ХАРА КИТАЭ.
«ЧЕМ ПРОЩЕ – ТЕМ ЭФФЕКТИВНЕЕ!»
Само же упражнение можно увидеть на нашем сайте, пройдя по ссылке:
http://uechiryukarate.jimdo.com/боевое-каратэ-школы-уэчи/методики/китаэ-и-какиэ/
(второй ролик)
Или напрямую:
http://www.youtube.com/watch?v=a8Ig1bECtUQ&feature=player_embedded
С уважением,
Горбунов Игорь Валерьевич
Шихан, 5-й Дан, Уэчи-рю Джиссен Каратэ-до
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»
Kon Ai LEE (Thursday, 25 March 2010 14:29)
Поздравления от всех учеников и учредителей Лиги Изучения воинских Искусств Сэнсею Горбунову Игорю Валерьевичу за проделанную работу по продвижению Лиги на мировой уровень и ,успешно сделанный первый шаг, к приобщению к историческим корням стиля.
Герш (Friday, 19 March 2010 11:18)
Уважаемый, Игорь Валерьевич
Благодарю за ответ и за хлопоты, которые взяли на себя в связи с этим, обращаясь к СОКЭ.
В принципе, многое мне стало понятно, но если не возражаете, я попытаюсь уточнить еще один аспект этого.
«На пальцах» объяснять это нелегко. Может Вам доводилось видеть фильм Марка Стюарта «Пангай ноон Уэчирю». Там показаны элементы техники, один из вариантов которого, примитивно можно было бы описать так: на удар цуки противника выполняется блок изнутри одноименной руки, потом блок изнутри разноименной рукой, после – надавливание в локоть сверху одноименной рукой и в завершение собственный цуки. Прорабатывается это и в вариациях, - обрывая цепочку то после третьего, то после второго, а то и после первого движения. Это как бы наведения моста. Еще рассматриваются варианты продолжения атаки локтем, коленом , опрокидыванием. А так же варианты, на случай, если контратака не проходит.
Я так подробно это прописываю, чтобы Вы могли максимально понять, о чём я говорю. Какиэ в версии Хигаонна Морио, как я понимаю, имеет другую направленность. К трению, которое встречается в «какиэ» Уэчирю это тоже отдаленно относиться. С Чисао я слишком мало знаком, но по тому, что видел, подобные идеи там точно присутствуют. Если Вы поняли, что я имею в виду, прошу ответить, используете ли и Вы такого рода тренинг.
С уважением
Герш.
Горбунов Игорь Валерьевич (Friday, 19 March 2010 10:47)
Уважаемый Герш,
Ваш вопрос, во избежание смешения традиционных методик и моих личных взглядов на совершенствование боевого мастерства, я переадресовал сэнсею Шимабукуро (9-й Дан Уэчи-рю, официальному представителю Уэчи Канмея (СОКЭ – «глава семьи») в Европе), учеником, которого я имею честь быть сейчас.
Вот его ответ полученный мной по телефону:
«В Уэчи-рю направления СОКЭ упражнения внешне схожие с практикой КАКИЭ/ЧИСАО являются частью КОТЭ КИТАЭ и представляют собой скорее натирание предплечий, а не проработку неких техник. Тояма сэнсэй (учеником, которого был сэнсей Шимабукуро) говорил: «Если на тренировке остались время и силы для каких либо ещё практик, то всем им лучше предпочесть ДЖИЮ КУМИТЭ!»
В других направлениях Уэчи-рю могут быть другие подходы и методы».
От себя добавлю, что мы со старшими учениками дополнительно практикуем и версию КАКИЭ Годзю-рю показанную Хигасионна Морио, но в более мягком варианте, и ЧИСАО из Юнчунь Цюань, который я изучал ранее.
С уважением,
Горбунов Игорь Валерьевич
Шихан, 5-й Дан, Уэчи-рю Джиссен Каратэ-до
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»
Герш (Thursday, 11 March 2010 13:18)
Игорь Валерьевич!
Если не сложно, могли бы Вы просветить в отношении той части тренинга, которая выполняется из положения соединенных рук (некий аналог Какэвадза в Годзюрю или Чисао в Винчункуен). Как это называется в Уэтирю? И есть ли какие-то базовые этапы в этом процессе?
С уважением,
Герш В.
Горбунов Игорь Валерьевич (Friday, 02 October 2009 19:40)
Нам приходит много вопросов о различных вариантах исполнения ката «УЭЧИ САНЧИН».
Действительно существуют различные версии исполнения ката «САНЧИН» внутри стиля. На сайте см.:
http://uechiryukarate.jimdo.com/видео/мастера-уэчи-рю-каратэ/
Уэчи Канэи показывает два варианта с поворотом и направо и во втором случае налево.
Как мне объясняли, 2-й вариант - создан самим Уэчи Канэи для исполнения с САИ. (Кроме этого существует множество других вариантов)
Но есть и другая версия - поворот через правое плечо ЯН-ский (символизирует ЖЕСТКОСТЬ), а через левое ИНЬ-ский (символизирует МЯГКОСТЬ).
Здесь уже начинается погружение во внутреннюю работу и от поворота зависит алгоритм НАПРЯЖЕНЯ / РАССЛАБЛЕНИЯ.
Меня обучали первой версии, говоря, что она лучше для моего энерго-типа. Это как "СВАСТИКА" с концами загнутыми вправо или влево или «ФУТАЦУ ДОМОЭ» или «МИЦУ ДОМОЭ», см.:
http://uechiryukarate.jimdo.com/история-уэчи-рю-каратэ-до/
но это уже предмет отдельного исследования.
Горбунов Игорь Валерьевич
Шихан, 5-й Дан, Уэчи-рю Джиссен Каратэ-до
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»
Михаил (Saturday, 11 July 2009 14:41)
Спасибо, уважаемый Игорь Валерьевич! А ведь Вы - на все сто процентов оказались правы - просто я потерял уверенность в себе после такого поражения. Надо все по крупицам восстанавливать!.. Спасибо, дорогой. Счастья, здоровья и успехов Вам во всем.
Горбунов Игорь Валерьевич (Thursday, 09 July 2009 16:02)
Уважаемый Михаил!
Вы не оставили Вашего e-mail адреса, так что отвечаю Вам открытым письмом через сайт.
Я, к сожалению, не являюсь психотерапевтом, поэтому мои рекомендации не претендуют на некую научность и не являются прямым руководством к действию. Однако, безусловно, постараюсь Вам помочь, не смотря на то, что у меня слишком мало информации о природе Вашего страха, о его воздействии на Вас и т.п.
Во-первых – если Вы нашли в себе смелость написать, то страх Вас не совсем парализует – это уже хорошо.
Во-вторых – страх это проявление инстинкта самосохранения (одного из первичных инстинктов человека), так что в самом страхе ничего плохого нет. Герой не тот, кто не боится, а тот, кто умеет свой страх преодолеть!!! Не боятся только идиоты или люди отключившие инстинкт самосохранения потреблением различных средств (спецсредства, наркотики, алкоголь и т.п.) – намеренно или по глупости!
В-третьих – Вы как бывший сотрудник милиции прекрасно знаете, что для нашего правопорядка в нанесении телесных повреждений виноват тот, кто остался стоять, а не агрессор / злодей / злоумышленник в единственном числе или группа лиц!
Да и древние говорили: «Неуязвим тот, кто в определенное время не находится в определенном месте!» - голову из под удара убирай, ночью в городской парк не ходи! Лучший бой - несостоявшийся бой. Это уже ставшее банальным высказывание нужно понимать как то, что всегда найдется тот, кто сильнее Вас, что не следует испытывать судьбу, а уж тем более её дразнить.
Горбунов Игорь Валерьевич (Thursday, 09 July 2009 16:00)
Надеюсь в отношении «страха» я Вас несколько успокоил.
Другое дело, если «страх» Вас парализует, и Вы не можете пошевелиться при возникновении угрозы Вам и Вашим близким (это, пожалуй, единственные кого нужно защищать безоглядно на закон или на любые другие последствия).
Тут, пожалуй, нужно обратиться к психотехникам древних воинов – славян, викингов, самураев. Корень страха – не боязнь боли (после третьего пропущенного удара боли не чувствуешь, если только это не пытка), а страх смерти. Но ведь мы все смертны и когда придет наш час, уйдём в мир иной, пустоту, переродимся – каждому своё – по вере его. Кроме того есть страх немощи – инвалидности. Здесь уж тем более нужно идти до конца. Злоумышленники в любом случае свою жертву сделают инвалидом. Немощь страшнее смерти, тем более смерти достойной – в бою!!! Другое дело, что бой принимать нужно лишь тогда, когда абсолютно уверен в своей правоте!!! Тогда и страха не будет!!! «Сильнее тот за кем ПРАВДА» - а значит, шансы в бою уже равны.
Далее следуют физическая, техническая и тактическая подготовка. Выработка привычки к боли от пропущенных ударов, через практику набивки («железной рубашки»). Наработка уверенности в эффективности собственных действий, посредством укрепления ударных поверхностей, управления дыханием, совершенствования технического и тактического мастерства. Ну и, прежде всего, постоянное развитие психологической устойчивости!!! Всё это дают занятия УЭЧИ-РЮ ДЖИССЕН КАРАТЭ-ДО!!!
С уважением,
Горбунов Игорь Валерьевич
Шихан, 5-й Дан, Уэчи-рю Джиссен Каратэ-до
Председатель НП «Лига Воинских Искусств»
Михаил (Tuesday, 07 July 2009 17:20)
Уважаемый Игорь Валерьевич. Долго раздумывал и обращаюсь. К ВАМ, именно к ВАМ! В детсве и в юности - был неплохим боксером...В 27 лет ( во время работы в УГРО ) бандиты отделали так, что полтора месяца пролежал в больнице... Сейчас - страх, неуемный страх от одной мысли о бое! Подскажите, как быть. Противно ощущать себя трусом. Помогите,пожалуйста...
Горбунов Игорь Валерьевич (Thursday, 05 March 2009 17:26)
Согласен - ездить на Окинаву за знаниями - не самый разумный путь(мягко говоря). Для меня же гораздо больше стоит высокая оценка нашего мастерства и подхода к практике каратэ данная Ю. Федоришеным!
Могу сказать, что восточная методика обучения практически исключает получение ответа Учителя на вопросы ученика - все ответы ищи сам, тогда это будут твои открытия и твой путь, а моим путем иду только я cам. Только проходя ученичество год из года рядом с Учителем можно получить реальные знания (а можно и не получить). Обучение идет "от сердца к сердцу". А на Окинаву съездить - это как в Иерусалим или Мекку - лишь прикоснувшись к святыням просветления не получишь!
Горбунов Игорь Валерьевич (Thursday, 11 December 2008 20:59)
Здравствуйте, Алексей.
1. Для эффективного семинарского обучения нам необходимы 1-2 дня в месяц (возможно в 2-месяца) при Вашей усердной проработке заданных упражнений дома.
2. С чего начать и что Вам давать зависит от того что и как Вы умеете. Если Вы достаточно владеете техниками и принципами Юнчунь-Цюань (Винчун) и Киокушин БУДО (а не его современной - спортивнаой версии) Каратэ, то обучение пойдет легко и 1 раз в два месяца вполне достаточно. Однако если заданный материал не усвоен или проявляются некорректные навыки, укоренившиеся ранее при обучении по книгам и видео - передача нового материала - откладывается вплоть до полного и правильного усвоения данных ранее принципов и техник.
3.1. Прибытие в Субботу утром - день мы с Вами занимаемся отработкой материала данного ранее, кроме того Вы присутствуете (ассистируете – если готовы) на моих индивидуальных занятиях с другим учениками в моем ДОДЗЁ. Таким образом Вы осваиваете (совершенствуете) технику и тактику боя, а также методику преподавания.
(В Субботу же вечером или Воскресенье утром мы можем продолжить наши занятия у меня в ДОДЗЁ или поехать в "Московский КОДОКАН" на открытый татами спортивных Киокушинкаевцев или к ребятам из Косики каратэ, ТсуШинГен (Микст-Файт) или Ашихара Каратэ - опробовать все полученное на практике).
3.2. На второй день - т.е. в Воскресенье днем мы анализируем ошибки предыдущего дня и нарабатываем новый материал для последующей "домашней работы".
Вечером в Воскресенье убытие домой.
4. Посещение "Московского КОДОКАНа" - руб 90 минут.
5. Переночевать можно у меня в ДОДЗЁ. Обед и ужин в Субботу, завтрак и обед в Воскресенье - со мной. Постой (постельное белье) и столование обойдутся в руб. в каждый приезд. (Можно, конечно, остановиться в Гостинице "Турист" и питаться в фаст-фуде). Уборка в ДОДЗЁ на нас с Вами.
6. У нас - не оплата занятий, а членские взносы - для разных категорий учеников - разные.
7. В конечном счете, всё зависит от Вашего желания получить знания.
8. По e-mail согласуем дату Вашего приезда. Координаты "Московского
КОДОКАНа" и дни и время когда я там - найдете на сайте
http://uechiryukarate.jimdo.com/
на "Странице Предселателя".
Мой телефон: 8 926 208 14 06
С уважением,
(обращаю Ваше внимание на то, что я не писатель и предпочитаю действие пустому сотрясанию эфира).
Горбунов Игорь Валерьевич
Алексей Федаев (Monday, 08 December 2008 20:46)
Низкий поклон ВАМ Игорь Валерьевич. Спасибо за желание помочь нам. Очень приятно сознавать, что не перевились ещё в России отзывчивые люди. Да, предложенные ВАМИ условия нам приемлемы, проблема лишь в том, что видимо приезжать на занятия придётся мне одному (я объяснял в прошлом письме, как сложно обстоят дела у нас в Саранске с финансами). Хотелось бы уточнить- Сколько стоит вступительный и ежемесячный взносы, сколько семинары и аттестации. Извините за непомерное любопытство, но нам необходимо примериться, по силам ли они будут нам. Так же хотелось узнать как добраться до ВАС в Москве и как обстоят у ВАС дела с проживанием людей приезжающим к ВАМ из других городов, для меня это важно, так как знакомых и родственников в Москве у меня нет.
P.S. Я работаю в типографии и у меня есть возможность приготовить ВАМ подарок, к нашей встрече. Что бы ВАМ хотелось?, визитки, может быть какие нибудь плакаты с изречениями, для ВАШЕЙ школы. Всё, что может предложить типография своим заказчикам, то и я могу предложить ВАМ. Подумайте и сообщите.
С поклоном к ВАМ, Алексей